Richtlijnen Gezonde Voeding verminderen mogelijk kans op depressie
Wetenschappers hebben de gegevens verkregen uit De Maastricht Studie gebruikt om te bepalen of voedingspatronen, waaronder mediterrane voeding, invloed hebben op het ontstaan van depressieve symptomen. Eten volgens de Richtlijnen Gezonde Voeding zou het risico op depressieve symptomen kunnen verlagen.
Gianfredi V, Koster A, Odone A, et al Associations of Dietary Patterns with Incident Depression: The Maastricht Study. Nutrients 2021;13(3):1034.