Hersenvolume neemt toe door meer lichaamsbeweging
Voldoende lichaamsbeweging vertaalt zich in een groter hersenvolume en een dikkere hersenschors. Amerikaanse onderzoekers stelden dat vast met behulp van MRI-techniek. Het is tevens te lezen als gedeeltelijke onderbouwing van het verband tussen beweging en dementie, welke gepaard gaat met een krimpend hersenvolume.
Gu Y, Beato JM, Amarante E, et al. Assessment of Leisure Time Physical Activity and Brain Health in a Multiethnic Cohort of Older Adults. JAMA Netw Open. 2020 Nov 2;3(11):e2026506.