Een toename van korteketenvetzuren in het serum werd bij deelnemers vastgesteld die gepasteuriseerde zuurkool aten, terwijl verse zuurkool dat effect niet had. Geen van beide zuurkoolproducten had effect op de alfa- noch bètadiversiteit.

Volgens een Italiaanse studie verbetert een probioticum afkomstig van atleten de slaap, het energiepeil en de darmbeweging van gezonde volwassenen. De studie was open-label en telde meer dan 250 deelnemers. Vervolgens herhaalden de onderzoekers de test bij profvoetballers in een gecontroleerde opzet.

Een interventie die pijneducatie, lichaamstraining, cognitieve gedragstherapie en mindfulness omvat, vermindert disfunctie en de schrik om te veel te bewegen bij patiënten met fibromyalgie. Dat blijkt uit een Spaanse studie met 120 deelnemers, die een online- of openlucht-format van het programma volgden.