trefwoord

vitamine C

Ascorbinezuur, beter bekend als vitamine C, is een wateroplosbare organische verbinding met als brutoformule C6H8O6. Ascorbinezuur is betrokken bij verschillende fysiologische processen, zoals de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en instandhouding van het immuunsysteem. Hoewel de meeste dieren in staat zijn vitamine C zelf aan te maken, is het voor de mens een essentieel nutriënt, een stof die enkel uit voeding kan worden verkregen.

De belangrijkste bronnen van vitamine C zijn citrusvruchten en andere soorten fruit, evenals de groeiende uiteinden (knoppen en scheuten) van verscheidene planten. De vitamine wordt vaak als antioxidant toegevoegd aan levensmiddelen. Het E-nummer van ascorbinezuur is E300.

De naam ascorbinezuur is afgeleid van a (niet) en scorbutus, een woord dat verbasterd is tot scheurbuik. Ascorbinezuur werd in 1932 geïdentificeerd als het middel dat scheurbuik geneest. Van ascorbinezuur afgeleide zouten worden ascorbaten genoemd. Ascorbaat is de dominante vorm waarin vitamine C in het lichaam voorkomt.

Structuurformule
Afbeelding
L-Ascorbinezuur
Verschenen in
Bespoedig herstel na operatie Vitamine C en thiamine voor postoperatief herstel nieuwsbrief nr. 596
krachttraining, C en E tegen sarcopenie Vitaminen C en E versterken spierkracht nieuwsbrief nr. 595
Vitamine C als chemo Doeltreffendheid van vitamine C tegen kanker nieuwsbrief nr. 594
Vitamine C en thiamine na hartoperatie Combi vitamine C en B1 beschermt tegen schade na hartoperatie nieuwsbrief nr. 587
Cranberry of vitamine C geen invloed op urobioom Cranberry of vitamine C geen invloed op urobioom nieuwsbrief nr. 585
Vitamine C als onderdeel van de hersen-darm-as Vitamine C als onderdeel van de hersen-darm-as nieuwsbrief nr. 583
Cardiovasculaire weldaden Cardiovasculaire weldaden van vitamine C en/of vitamine E Voedingsgeneeskundejg. 27nr. 1
Vitamine C na heupoperatie Vitamine C na heupoperatie nieuwsbrief nr. 607
Minder snel verkouden met ascorbinezuur Vitamine C tegen verkoudheid: updates nieuwsbrief nr. 566
Druiven bevatten resveratrol Resveratrol en vitamine C voor postmenopauzale vrouwen nieuwsbrief nr. 554