Kan de gezondheid van voormalige rokers weer worden hersteld? Op deze vraag geven Amerikaanse wetenschappers een bevestigend antwoord in een recent verschenen, prospectief onderzoek in het kader van de National Institutes of Health-AARP Diet and Health Study. Voor hen zijn dezelfde leefstijlaanbevelingen van toepassing die voor nooit-rokers gelden. Volgen zij die, dan heeft dat een gunstige invloed op hun overlijdenskans.

Suppletie met een multistrain-probioticum in combinatie met omega-3-vetzuren stimuleert de anti-inflammatoire activiteit, die mogelijk laaggradige ontsteking bij ouderen (inflammaging) kan verminderen.

Volgens een Italiaans onderzoek is de maag van GERD-patiënten beter bestand tegen koffiebonen ontdaan van hun waslaag. Aan het onderzoek namen veertig patiënten deel die gewone koffie of ontwaste koffie dronken, maximum vier kopjes per dag. Gedurende vier weken noteerden ze nauwgezet de symptomen van reflux in een dagboek.

Hoge doses zink verlagen het kopergehalte van de lever. Onderzoekers hebben vier zinkregimes met elkaar vergeleken: een dagelijkse dosis van 150 mg zinkacetaat of zinkgluconaat, of een driedagelijkse dosis van 50 mg zinkacetaat of zinkgluconaat. Enkel de driedagelijkse dosis van zinkgluconaat had geen invloed op het kopergehalte van de lever.

Chinese onderzoekers maakten een stand van zaken op rond het gebruik van magnesium bij een zeldzame vorm van hersenbloeding, subarachnoïdale bloeding. Volgens hun meta-analyse voorkomt toediening van magnesium vaatspasmen en uitgestelde ischemie in de hersenen. Intracraniale toediening van magnesium gecombineerd met intraveneuze toediening van waterstof zou het herstel van zo'n bloeding bespoedigen.